Nếu như bạn chưa biết làm gì để xứ lý những cảm xúc tiêu cực của bản thân như chán nản buông xuôi mệt mỏi và muốn bỏ cuộc, hãy dành chút thời gian lắng nghe những chia sẻ này của mình nhé.